looplogoLoopsport bij Nea gaat over het lopen van lange afstanden. Dit gaat om afstanden vanaf 5 km tot en met de marathon(42,195 km). Deze afstanden worden op verharde en onverharde wegen gelopen (crosslopen).

Langer dan de marathon noemen we ultra-lopen en ook daar is aandacht voor bij Nea.

De leden van de loopgroep trainen twee keer per week (voornamelijk) op de atletiekbaan. De trainingen bestaan uit een gezamenlijke warming-up, wat losmakende oefeningen en een stukje loopscholing waarbij aandacht aan de looptechniek wordt gegeven. Daarna volgt een afwisselende training (de Kern) van wisselende afstanden met als doel de looptechniek te verbeteren en de loopsnelheid te verhogen. Een ieder uiteraard op zijn of haar eigen niveau. Elke eerste zaterdag van de maand wordt er getraind in het Purmerbos ter hoogte van parkeerplaats "De Es" (naast Westerweg 12). Ook worden er een aantal trainingen buiten de atletiekbaan gegeven.

Voor de loper die een specifiek doel voor ogen heeft kunnen onze gediplomeerde trainers een trainingsschema opstellen.

Zowel de recreatieve loper als de wedstrijdloper vinden hun weg bij NEA.


Lees meer over loopsport bij de atletiekunie.

 


feed-imageRSS Feed (2.0) (info)

 

Uitslagen Munnikloop Purmerend - Zondag 11 maart 2018

Ook op uitslagen.nl terug te vinden, maar voor de volledigheid hier ook de uitslagen van de Munnikloop.

Het was een wat druilerige dag met een ietwat frisse wind. 

 

Uitslagen Munnikloop Purmerend - Zondag 10 maart 2019

Ook op uitslagen.nl terug te vinden, maar voor de volledigheid hier ook de uitslagen van de Munnikloop.

Het was een natte maar vooral winderige dag met een koude wind.

 

Woensdagavond 13 december! Loopgroeptraining

Gaat de training door?
Geen afmelding via de Website.
De sneeuw en het ijs is grotendeels verdwenen, fietspaden zijn schoon door strooizout.
Ook dinsdagavond heb ik een trainingsrondje gelopen over fietspaden. (dat ging goed).
En ja hoor toch nog 7 atleten die ondanks een donkere baan toch naar de kantine komen.

En zoals mijn vroegere trainer zei "weer of geen weer, trainen doen we elke keer".
Heerlijk rondje Kwadijk gelopen waarbij Lonneke zelfs een prachtige PR liep. (haar eertste 5 km na Start to Run september) Hoe leuk is dat.
Terug in de kantine was er ook geen droge kledingdraad meer over en konden we ons een beetje warmen aan een hele of halve beker thee. 
Ook een nieuwe atleet Maarten heeft zijn vuurdoop gehad en werd door de groep bemoedigend toegesproken. "Het kan alleen maar leuker worden!

 

Bikkels 1 

schoorl 18 12 2016 V2

Op zondag 18 december jl. was al weer de derde duintraining van 2016 in Schoorl, onder leiding van Jan Zwemstra. We hebben opnieuw genoten van de training in deze prachtige omgeving!

Het goede nieuws is dat er ook in 2017 een vervolg gaat komen. Noteer de datum van de volgende training in je agenda:
29 januari 2017 verzamelen we om 9 uur in de kantine van Nea en gaan we weer op weg naar Schoorl!

Ga je mee?

NEA loopgroep in de duinen bij Schoorl

Afgelopen zondag was de tweede duintraining in Schoorl. Onder de bezielende leiding van Jan Zwemstra werd een oude traditie nieuw leven ingeblazen. Met in totaal 12 atleten hebben we een heerlijke training gedaan, die voor iedere loper goed te doen was door de manier waarop Jan de training invult. Dit was zo leuk en gezellig, maar waarschijnlijk nog niet voor heel veel mensen bekend.

Het was vandaag heerlijk loopweer in deze prachtige omgeving! Na afloop hebben we gezellig een kopje koffie/thee met elkaar gedronken.

Voor dit jaar staat er nog één duintraining op het programma. Ga je mee?

De training vindt plaats op zondag 18 december 2016. Om 9 uur verzamelen we in de Nea kantine en vertrekken we gezamenlijk naar Schoorl (betaald parkeren).

Noteer de datum in je agenda en kom mee genieten!

IMG 20161127 WA0016

 

 

Blogs

 

Lust & Leven - Veron LustLust & Leven

Veron Lust over zijn leven als (ultra)loper en ontwikkelingshulp verlener
| Aug 2019 | mei.2019 | mrt.2019 |

Volg ons op Twitter
Praat mee op Disqus
Volg ons op Facebook